6f86d82385ac 女 19岁
我想保持健康生活,不知每天早上喝半杯水是否好,有什么好处?
病情分析:你好,根据你描述的情况,喝半杯水有好处的,水会使趋于睡眠状态的副交感神经兴奋起来,这样一来,您就有了想吃早饭的欲望。而且早晨起床后喝杯水,还能促进肠胃的蠕动,有利于排便,从而起到清洁体内垃圾的作用。