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怎样饮食,运动,有利于阴茎和睾丸的生长发育

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怎样饮食,运动,有利于阴茎和睾丸的生长发育。本人17岁,有5年左右的手淫史,目前阴茎自然状态下7公分,勃起后11。手淫时射精快。已经开始戒除,想通过自己来调理,可以吗?希望医生能够耐心的给我解答,感激不尽。。。

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江苏省无锡市  2013-07-04 06:22:03 
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轩存旺 主任医师 内科-心血管内科
冠县人民医院
咨询范围:过敏性鼻炎,鼻窦炎,小儿流鼻涕,糖尿病,高血压,胃炎,胃溃疡。颈椎病,腰椎疾病...详情>>

病情分析:您好,肾虚引起的症状,可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸,注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.

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