8岁女孩不容易入睡

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孙文贤　医师　儿科

武穴市第二人民医院

咨询范围：儿科呼吸系统疾病；肺炎、哮喘儿科消化系统疾病：腹泻病、细菌性痢疾、肠炎新生儿黄疸、新生儿缺血缺氧性脑病以及中医内科疾病， ...详情>>

病情分析：养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁,安静,远离噪音,避开光线刺激等；限制白天睡眠时间,再就是考虑中药调理的，如党参,白术,当归,茯神,远志,龙眼肉,陈皮炙黄芪,炒枣仁,首乌藤等进行健脾宁心安神的