天然维生素E都有何作用

韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，天然维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面有很好的疗效。发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环。搽脸是可以的，但是要注意，一定要清洗干净，因为维生素E脂溶性高，比较油腻，容易堵塞毛孔，引起痘痘。

追问： 那还是吃比较好了、不用担心起痘痘、请问：有什么办法可以长高点吗？我只有1.5。21岁了

回复： 能不能长高，关键要看你的骨垢线闭合了没有。如果你的骨垢线没有闭合，才有长高的可能。身高除了跟遗传有关外，还跟与生活习惯密切相关。建议要合理饮食（每天要补充充足的营养，如每天一个鸡蛋，多吃牛肉，多喝牛奶，可以补充大量蛋白质；吃水果可以补充维生素，多吃海鱼，海鲜，可以补充微量元素等。）、充足睡眠（人是在睡眠中长高的，睡眠质量非常重要。建议睡前2小时喝一杯牛奶有助于安神。你这个年龄阶段每天最佳睡觉时长为7小时，即晚上11点睡觉，次日6点起床，睡长睡短都影响身高。）、适当锻炼（可以做引体向上、跳绳，每天大概半小时即可）。注意，不要依赖保健品，那些是没有任何实质作用的，最多有个心理安慰作用。

追问： 好的、谢谢。

追问： 请问：我两年前坐车摔伤后大腿上手臂上都留下几块大的疤痕、到现在那疤痕还是看的很清楚、有什么办法可以消除吗？比如外擦的药？或者其它办法、谢谢

回复： 现在能祛疤的方法只有激光祛疤，其他的方法都是无法实现的。

追问： 大概需要多少钱呢？

回复： 价格这主要取决于你的疤痕的大小、类型。一般在2000元左右吧！

追问： 哦、谢谢

回复： 不客气