23ff75a71681 女 23岁
女23。医生你好请问做彩光嫩肤有用吗？我的皮肤很不好。经常会长痘皮肤粗燥毛孔又大，想去医院做又听说副作用很大说以后皮肤会更加难看，我想请问一下可以用什么方法去除？谢谢
病情分析：你好，彩光嫩肤只是短暂性的治标，过了一段时间，还是会反弹的。而且皮肤还不如以前好。你这种情况，主要是因为不良的日常生活习惯，引起内分泌失调，导致的。建议你：1.不要熬夜：晚上11点睡觉，次日6点起床，维持内分泌的稳定。2.饮食上：不能吃辛辣、油腻、油炸、烧烤、腌制的食物。多吃蔬菜、水果，多喝白开水。3.早晚洗脸。特别是晚上临睡前，一定要彻底洗干净，洗完擦干后，用爽肤水保湿、收紧毛孔。这样才能有效的避免痘痘的出现，缩小毛孔。4.针对那些痒的地方，不要用手抓，用冰冷敷即可。
