医生，我午睡时候（睡的时间在一小时），感觉

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徐哲　医师　精神科

湖州市第三人民医院

咨询范围：普通常见内科疾病，以及精神专科疾病如神经症、抑郁症、失眠症、精神分裂症、双相情感障碍，以及常见普通内科疾病的诊治比如感冒 ...详情>>

病情分析：一般呼吸暂停综合征的患者是有明显打鼾的，自己往往不会感觉到，最好去当地医院查一下多导睡眠图

追问： 。。。我很少打呼噜我妈说的。这又是怎么回事？

追问： 医生，望快速回答。

回复： 肥胖者容易出现睡觉打鼾和呼吸暂停，如果人体质偏瘦一般是不大会出现呼吸暂停的。你的情况还有一种可能性，就是焦虑引起的睡眠质量欠佳，可以试试口服一些改善焦虑的药物治疗，比如枣仁安神颗粒

追问： 我很瘦的，因为我肠胃不好。我才100出斤。我经常会因为事情而感到焦虑紧张。食物有什么可以吃的吗？

回复： 食物方面无特殊禁忌，偏瘦的话适当多吃高蛋白食物

追问： 医生，你能告诉我一个变壮的方法吗？

回复： 没有特效药物，吃高蛋白食物，增加锻炼

追问： 医生，我左边腋下连接胸的地方一阵一阵的痛是怎么回事？

回复： 可能是神经痛