腰椎间盘轻度突出怎么做牵引？

易观秀　主任医师　内科-消化内科

赣州市立医院

咨询范围：内科、外科疾病护理及治疗...详情>>

病情分析：腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。

追问： 做牵引需要多大的力？

回复： 腰椎间盘突出牵引的目的是让腰肌的力量松弛，好比你手托一块砖头1分钟不沉，持续10分钟哪，你是不是就不撑了，牵引就是这个道理，用力不是很大。意见建议：建议：做牵引的同时补充胶原蛋白恢复肌肉韧带的弹性，希望对你有指导性的帮助，祝你早日康复。

追问： 意思是最小的力度就够？那是需要每天做还是隔天做？

回复： 每天

追问： 我的是轻度突出也要每天做吗？

回复： 开始先每天，之后看有没好转再调整

追问： 力度要调整吗？

回复： 不用