19岁了，可是胸还是好平，有什么办法可以促

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初波　主任医师　营养科

120健康网医师协会

咨询范围：营养指导，擅长健康减肥、生活美容及心理健康咨询。...详情>>

病情分析：你好，你这个年龄最好用食疗的方法，可以多吃木瓜，猪蹄，益母草都有丰胸效果。

追问： 可是朋友们都说木瓜没有什么效果啊

回复： 这个不是一天两天就可以见效的，要长期吃才会有效果，蜂蜜也有丰胸效果，也要长期吃，另外你每天可以按摩一下，也会有帮助的。

追问： 额嗯，关键是这个吃木瓜也是有季节性的啊，不是一年到头说吃就能吃着的啊。那个蜂蜜应该怎么吃呢？

回复： 每天兑水喝就可以了，早餐的时候喝。

追问： 早晨之前还是早餐之后呢？用温水还是什么水兑？

回复： 早餐后，温水可以，千万不可用热水。你可以跟牛奶、豆奶粉、豆浆兑着喝都可以。

追问： 嗯嗯，好的，我试试看，谢谢医生

回复： 不客气，要坚持吃，猪蹄的效果也比较好。

追问： 嗯嗯，好的，谢谢

回复： 不客气。