3303fee9a3f8 男 25岁
你好，本人去年，每天很多运动量。每天的早上做操，中午打两个小时篮球，晚上跳绳1500个，每天这么多运动可能导致腿痛，腿肌肉痛，按下去很痛，没按的时候就很麻的感觉，该如何治疗，求灵丹妙药。一定是伤了筋骨，求详细治疗方法
病情分析：大量的无氧运动可导致骨骼肌乳酸堆积，出现肌肉酸痛、痉挛、乏力等症状，可通过泡脚热敷的方法，增加血循环和氧供应，刺激乳酸代谢，不妨一试。 追问： 泡脚热敷，用什么泡脚好呢，那热敷 回复： 红花、鸡血藤、赤芍、当归等活血化瘀药物。 追问： 上面随便远一种就可以吗，或者以上的都一起，，，方法是，比如红花，就用红花跟水一起熬后泡脚吗 回复： 上药搭配在一起熬汤热敷。 追问： 红花、鸡血藤、赤芍、当归，这几种一起吗 回复： 是的。 追问： 以上所以药物各要几克呢 追问： 在哪里能买到这些药 回复： 各20g，去药店购买。 追问： 一天一次吧 回复： 可以的。
