因不能面诊,医生的建议仅供参考共5条医生回复
- 刘彦明 医师 心理咨询
- 韶关市粤北人民医院
- 咨询范围:擅长焦虑症,抑郁症,强迫症,强迫合并焦虑,老年轻抑郁,更年期抑郁综合症等等,儿童性社交障碍,儿童性早熟,厌学,青少年社交 ...详情>>
病情分析:你好,产后减肥从产后15天就可以开始,还是肠道健康减肥,多运动,控制饮食,但是由于在哺乳期,营养的摄入还是需要注意均衡的
追问:
怎么肠道健康减肥呢
追问:
小腹还是很大,手臂也粗
回复:
控制饮食,加强体育锻炼,
追问:
游泳有用吗
回复:
可以
追问:
产后几个月可以游
回复:
需要2–3个月的
追问:
是能减全身吗?如果身上肥肉多、到时候会不会变成很大的肌肉
回复:
这个不会的,