多吃桃子会上火吗？为什么说一颗荔枝三把火，

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韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，中医认为桃子味甘而性温，不可过量食之，过食之则生热。所以容易上火的人不宜多吃桃。李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生痈疖，有损无益。”所以拿桃子当饭吃很容易上火，严重的还会令身上起疮，尤其是平时内热偏盛、易生疮疖的人，更不宜多吃。荔枝的果肉含大量的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、和维生素群，食用适量有生津养血、补脾益肝的功效，在医学上能治疗气血不足、脾胃虚寒；不过荔枝性热，阴虚火旺者、湿热体质者吃了会“虚火”上升。芒果属于热性水果，所以也会上火的。

追问： 我很好奇，1.像上火这么抽象的东西是怎么来的，2.怎么判断它上不上火 3.怎么知道自己的体质如何

回复： 1.这是中医的五行理论。2.这跟物质的性味有关。3.只能通过中医拿脉辩证才能知道