因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 闫锐 主任医师 五官科-口腔科-口腔综合科
- 同济大学附属口腔医院
- 咨询范围：牙结石，牙周炎，口腔溃疡，口腔疾病级别等治疗。...详情>>
病情分析：不可以的，您现在主要还是注意饮食及生活习惯做调整的，平时还是可以多运动的，对于您的情况就是有帮助的。
追问：
我平时不吃零食而且也是素食主义者，吃饭什么的几乎都压下来了。还是再长肉
回复：
您现在根本就不胖，还是与您平时的习惯有关系的，您还是需要做运动的，不要熬夜的
追问：
腰围太大了呀。仰卧起坐一天做多少才有效呀，市面上那些运动仪器有效果吗
回复：
还是需要您自己做调整的，这方面别人不能帮助到您的
