舌苔又厚又白像豆腐渣一样还发灰色

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史书利　主任医师　内科

茌平县冯屯镇卫生院

咨询范围：内外妇儿传的常见病...详情>>

病情分析：你好，可能是上火发炎引起，与疲劳，睡眠不足，饮食辛辣有关。可选用牛黄解毒丸，黄连上清片看看，饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑等，用金栀洁龈含漱液来漱口的。