标题：关于排卵和提高卵质量 女28岁。6月

王竞　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中医科，妇科疾病...详情>>

病情分析：你好这个情况来分析，考虑可以结合排卵试纸或者B超准确检测排卵期的，可以间隔一天时间同房，增加受孕几率的

追问： 排卵时，身体有什么症状的？

追问： 排卵时期白带是不是增多的？还有有没有肚子不舒服的症状呢？

回复： 排卵期有拉丝状白带，白带增多，可以做B超检测排卵

追问： 排卵期时有没有会肚子有点不舒服的？

回复： 考虑是生理性疼痛的，是正常

追问： 食什么可以增强卵子的质量呀！

回复： 食疗吃大豆等食物

追问： 增加蛋白质吗？

回复： 大豆是有植物性雌激素，对卵子有好处的

追问： 那精子方面呢？

回复： 男方可以补锌和维生素E，改善精子的

追问： 那主要是哪些食物？

回复： 饮食均衡即可，戒除烟酒，避免熬夜

追问： 什么东西有这些锌和维生素？

回复： 可以服用葡萄糖酸锌和维生素E胶丸

追问： 什么食物含有这些？

回复： 食补效果不佳的