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每天晚上都很难睡着都在一点到2点之间才能睡

190bbc001724    24岁 

每天晚上都很难睡着都在一点到2点之间才能睡...这样的情况很让我烦恼…有的时候莫名其妙的心情不好,和说话有点冲…恨自己家人…我该么办…

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江苏省镇江市  2013-07-09 09:35:56 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
孙金喜 主任医师 五官科-口腔科-口腔综合科
120健康网医师协会
咨询范围:牙髓炎 牙周炎,牙龈炎,固定牙修复,牙齿不齐矫正,龋齿的修复等等口腔科问题!...详情>>

病情分析:你好你是由于什么原因睡不好,是有心事还是什么,这种情况持续多久了?

追问: 你好… 是因为2010那年我妈妈强烈拒绝我和女友在一起…之后分开了…我一直走不出来这个影子…

追问: 知道现在想着那事情…想着想着就会不由的哭…自己也尝试控制自己的心情…怎么也控制不住…

回复: 你这是心里有事,心结打不开很难帮助你,关键在于你自己!想想看现在还有什么不能释怀呢,错过了那就错过了,在纠结也只是徒增伤悲,关键在于你是否放的开!

追问: 你好… 说的是…请问有药可以让我的精神放松点吗…明天我的脑子都是有一种压力…麻烦你了…

回复: 药物这方面我不太清楚,不过你还没到药物的地步,根本不解决容易造成药物依赖!

追问: 哦…那谢谢你…

回复: 不客气

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