dabd2c6db671 女 23岁
我心里素质特别的差, 假如我做一件事,自己可以做的很好,但是如果旁边有人就会特别紧张,然后出错, 我不想这样,有没有办法可以锻炼心里素质的
病情分析:你好,心理素质差,就要锻炼的,要学会适应有人的环境的,做到旁若无人的。 追问: 有人会很紧张,手都会发抖 回复: 哦,要尽量克服的。