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跳绳脚疼怎么办?

912530ad1d69    27岁 

医生您好:我在家里瑜伽垫上穿袜子跳绳20分钟,3分钟休息一次。没绳子,是球甩的那种跳。一个星期后脚疼,我该怎么办?这样运动适不适合,怎么做比较好?

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上海市上海市  2013-07-09 21:06:08 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
刘祥礼 副主任医师 心血管内科
日照市中医院
咨询范围:高血压,冠心病,心肌病,先心病,瓣膜性心脏病,高脂血症,糖尿病,甲亢 ...详情>>

病情分析:从你的描述看,是跳绳后感觉脚部疼痛,这种情况,可能是运动量大有关系,再就是赤脚跳也对脚部有损伤,可以穿运动鞋做这个活动

追问: 那现在脚疼痛我该怎么保养?

回复: 休息

追问: 恩,谢谢医生

回复: 不客气

挂号科室

疼痛科

哪些症状

肌肉疼痛、肌腱撕裂、汗出、晕厥

检查项目

体格检查、血液化验

并发疾病

肌肉疼痛、肌腱撕裂、汗出、晕厥

常用药物

阿司匹林、吗啡、杜冷丁

相关医院

根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(2000-5000元)

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