减掉腹部多余脂肪

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赖光乾　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：以中医内科、妇科、儿科、皮肤科及杂病为主，内科如咳嗽，哮喘、心悸、眩晕、失眠、胃痛、呃逆、泄泻、便秘...详情>>

病情分析：一坐下肚子上的就显现出来这个一方面要在饮食上多吃蔬菜、水果，少吃油腻的食物；二是可以在腹部坚持按摩，促使血液循环加快；三是可以参加一下健美方面的锻炼