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精神紧张怎么办？

7c31ea57da1d　男　 36岁　

请问大夫，我经常性精神紧张，胡思乱想，哪要是不舒服就怀疑自己得了什么病，总害怕。如果吃药，就害怕这药有什么副作用，精神就紧张，请问大夫我这是怎么情况，应该吃点什么缓解的药。我睡眠还可以。

标签：精神紧张胡思乱想害怕副作用

吉林省松原市　 2013-07-10 10:30:16　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

病情分析：您好，您的表现是不需要服药的，纯粹的精神紧张，睡眠状况也可以，不舒服很正常的，国人一般都是没有特别注意的，您不要太紧张就会好转的。

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