c1cfad00a68e 男 18岁
晚上十二点就睡下床玩手机，然后在一点半到两点才睡觉。。。然后早上八点起床去上班，总觉得睡眠不足，有黑眼圈，指甲有竖纹有白点，，好难过。。在家里可以随时入眠，而出来打工睡不好。难受，，，，
病情分析：你好，你的上述的情况一般是考虑你的上述的睡眠质量不好引起的，我建议你要早点睡觉 追问： 下班了总想玩玩手机，而玩玩就好晚都不睡。。 回复： 你要改善你的不良的习惯啊 追问： 嗯
