没有精神，每天都是很困的感觉

因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复

胡震　主任医师　医学影像学-医学影像科

九江市第五人民医院

咨询范围：各心脏疾病的超声诊断...详情>>

病情分析：你好，根据你所描述的情况，这样是有作用的，晚上不要熬夜，平时可以吃蛋白质粉。

追问： 是哪种维生素B啊，有什么好的牌子吗？

追问： 除了蛋白质粉，没有别的能提神吗！貌似那个吃了会有副作用。

回复： 可以服用安利的维生素B，平时多运动

追问： 维C和维E吃了对身体有没有好处？？？吃久了会不会有依赖性？？？适合多大年纪的吃

回复： 主要是抗氧化，没有依赖性，一般的人都是可以吃的

追问： 那B族维生素呢？有没有依赖性或者副作用。

回复： 没有的，不用过于担心

追问： 哦，好的，谢谢！

回复： 不客气