怎样才能让头发快点长长

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，中医理论有句话发为血之余，血为发之本。头发的营养来源于血，故血气充盛时，头发茂密色黑而有光泽；肝血不足，肾气虚，头发变为苍白，易於脱落。所以可以考虑吃点黑豆、黑芝麻、香菇等黑色食品，有助于补肾，多吃红豆、红糖、红枣，有助于养血，这样提高对头发的营养作用，头发就能生长较快了。具体方法：将适量的橄榄油涂抹在头发上，然后轻轻按摩至橄榄油吸收，然后用热毛巾将头发包裹住，一个小时之后再用中性的洗发水冲洗头发即可。

追问： 只抹在头发上吗？头皮不用？就是哪种做菜的橄榄油对吧？

回复： 橄榄油护发方法的注意事项：1、不要讲橄榄油涂抹在头皮上，橄榄油护发方法主要是将橄榄油涂抹早头发的根本和发干，发根的地方可以多涂抹一些。2、涂抹之前不要洗头，而是直接将橄榄油涂抹在头发上。涂抹的量大约是自己可以感到头发有湿湿的感觉就可以了。但是也不要涂抹太多，一面洗不干净。涂抹好之后用浴帽将其包起或者是用橡皮筋扎起，一面弄脏衣服。3、不要使用美容卸妆用的橄榄油护发，因为这种橄榄油混合了很多其他成分，不是纯正的橄榄油。橄榄油护发一定要选择可以吃的橄榄油，这样的橄榄油营养保留是最全面，也是最纯正的，可以让橄榄油护发发挥最大的功效。4、橄榄油护发不用天天都使用，大约一周一次就可以了。而且这种橄榄油护发方法据说用了之后头发生长会特别快。

回复： 不是食用级的，是化妆品级的。

追问： 在哪能买到呢？什么牌子的麻烦你推荐一个

回复： 一般化妆品商店是可以买到的，牌子不限。