58ec47b1bfda 男 28岁
十多年前被狗咬过,没破皮只是红印,当时没在意,后来才知道狂犬病,相当恐慌,补打疫苗后十多年来还算正常,虽然怕狗但也不会太在意。直到上个月一条狗离我很近都犬吠,疑似口水喷到了脸上,手擦后发现手上皮肤有干裂,就开始极度恐慌,现在已经注射完全程疫苗,但是紧张情绪没有减弱,出门总怀疑附近有狗,被人或物体碰到总担心带着狗或者接触过。做电梯被别人包碰到会怀疑暴包里有狗猫之类,人多的地方甚至总觉得有人抱着猫狗会无意碰到。情绪低落,食欲不振。有时还易怒。还时常会恐惧转移,突然担心工作没做好,火灾之类。生活受到严重影响,请问医生如何才能克服这种情况?本身还有一定程度的强迫症,关门要关好几遍之类