7c31ea57da1d 女 24岁
月经已快两个月没来。最近脸上狂冒痘痘，尤其是嘴唇附近和右边脸颊，皮肤属于干性肤质，背部也有很多痘痘。不常化妆，睡眠充足（十点就寝，五点起床），不菸不酒。近期水果都只补充草莓。目前人在国外，半年多不会返臺，所以药品类皆无法取得，想请问我该吃些什么才能改善？谢谢，麻烦医生了！
病情分析：你好，你的情况是肝郁气滞血瘀的表现。建议你服用中成药逍遥丸和益母草膏调理一下。同时注意尽量少吃辛辣刺激性食物和凉的食物。不要熬夜和碰凉水。不要喝茶和喝咖啡，不要剧烈运动。 追问： 您好，我不吃刺激性食物，也不喝冰品，不熬夜且早睡早起。沒喝茶及咖啡，喝熱牛奶而已。因為藥品類無法取得，想請問可以吃哪些食物可以改善，謝謝。 回复： 建议你喝点枸杞子菊花茶和玫瑰花茶
