怎样内调外养才能使全身肌肤变得红润白皙？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

高香红　主任医师　内科-神经内科

120健康网医师协会

咨询范围：脑血管疾病,阿尔茨海默病，妇科常见疾病等。...详情>>

病情分析：你好，这个可以去听一些养生的讲座，可以补充一些食物，例如枸杞，红枣，银耳，莲子等，另外就是心平气和，不熬夜，不生气，外边配合化妆品修复