瑜伽可以减肥吗？

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李晓晖　主任医师　内科

中国人民解放军63956部队

咨询范围：心血管病...详情>>

病情分析：你好，练瑜伽是可以减肥的，还可以塑形，但是一个月时间有点多了，可能效果不明显，我建议坚持下去，一定可以瘦的。