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请问怎样能快速提高抵抗力?增强体质?

d7996055cd76    34岁 

总是爱生病,请问怎么做才能提高抵抗力?增强体质?1怎样才能吃而不胖?2吃那些东西有营养?增强抵抗力?3哪些运动能强身健体?

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河北省廊坊市  2013-07-13 18:20:30 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
易观秀 主任医师 内科-消化内科
赣州市立医院
咨询范围:内科、外科疾病护理及治疗...详情>>

病情分析:你好,这是身体虚弱,免疫力低下引起的.建议可以服用一些增加免疫力的药进行调理.建议补充天然的维生素C来增加抵抗力。

追问: 普通药店有卖吗

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