，我是2002年从高处摔下，坐到地上，当时

陈安富　医师　创伤骨科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长 ...详情>>

病情分析：你好，这个腰椎间盘突出症一般是没有办法彻底治愈，只有尽量改善，多卧硬板床休息，然后就是局部可以按摩，配合牵引等，平时注意不要频繁的弯腰，负重等。