我从来不吃苹果梨很多水果该怎么补充维生素

李强　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长神经内科，尤其是脑血管方面的疾病以及内分泌方面疾病的诊疗，比如脑出血、脑梗死、面神经炎、头晕、头...详情>>

病情分析：您好，吃水果是补充维生素的最好的办法的，您可以多吃些水果的，同时要保证充足的睡眠，不要熬夜等就可以的

追问： 我一般水果都不吃，吃了会有恶心干呕的反应，怎么回事

回复： 吃水果会有这种反应，那么您正常饮食的时候是否也有这种情况出现呢？

追问： 其他饮食是正常的

回复： 哦，这样哈，您这种情况还是第一次听说呢，不过您可以服用维生素片来补充维生素的

追问： 好吧，谢谢您

回复： 不客气，挺抱歉，没帮上您

追问： 没事的

回复： 谢谢您的理解