昨天下午打球，打完球后，在地下坐了会，然后

陈小英　主任医师　外科-泌尿外科

于都县人民医院

咨询范围：内科，外科，妇产科，儿科...详情>>

病情分析：你好，你这种情况，考虑是剧烈运动导致膝关节软组织拉伤，现在在48小时内，用冰敷，可以减轻疼痛及肿胀，不要走路，减轻损伤，48小时后用热水热敷，促进恢复，可以开始涂活络油按摩。

追问： 主要是我按膝盖任何部位都没有疼痛感。腿伸直或弯曲，才有疼痛感，感觉就像是精拉伤了对吧？

追问： 您看我该怎么处理能让它得到最快康复？谢谢，

回复： 现在就用冰敷。