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夏天用冷水洗澡对胸肌和腹肌有伤害吗?怎么可以把胸肌练结实
病情分析:你好,夏季用冷水洗澡对胸肌和腹肌没有什么伤害的,锻炼胸肌可以做单双杠,俯卧撑,哑铃等锻炼,贵在坚持啊 追问: 谢谢! 没有伤害那为什么昨天下午我去打篮球了 打完球回来洗了冷水澡 早上起来发现胸肌和腹肌 就跟消失了一样呢 回复: 你好,这个没事的