我听室友说我昨天半夜睡觉突然坐起来，然后光

闫锐　主任医师　五官科-口腔科-口腔综合科

同济大学附属口腔医院

咨询范围：牙结石，牙周炎，口腔溃疡，口腔疾病级别等治疗。...详情>>

病情分析：您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。

追问： 算梦游吗

回复： 不是的

追问： 为什么不算呢

回复： 您现在还是不严重的，您还是需要慢慢调养的

追问： 也就是说梦游的初期？怎么调养？

回复： 上面提到了