头发稀疏怎么办？睡不好

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

申立华　主任医师　妇产科-妇产科综合

威县人民医院

咨询范围：高血压 心脏病以及小儿科和妇科疾病。...详情>>

病情分析：您好，睡眠不好多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。