每天运动后大汗淋漓（俗话说的把汗出透了）对

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韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：您好，您这种运动强度，显然是过度的。流汗后，要及时补充电解质，如Na+、K+，和水。如果未及时补充的话，反而对身体健康不利。所以建议您注意运动强度，感到累为限。