8588c22ff414 女 22岁
从今年2月份开始，我老婆停止吃左旋肉碱，然后就开始长期便秘了，4，5天才会排便一次，很多方法都试了，像喝茶，晚上就睡不着，有些效果，但不明显，吃香蕉，肚子会胀气，喝水也都无改善，由于一直在减肥，每天食物吃的少，一天就吃两个馒头，一碗西瓜，一碗水，希望哪位肠胃专科医生能帮忙介绍些实用的办法和药物，我们也一直想要孩子，担心长期便秘会影响受孕！拜托了各位！
病情分析：最好情况主要是增加蔬菜水果的摄入，才能促进肠道蠕动。比较严重的情况下，可以服用膳食纤维，这个是属于保健食品，没有副作用。 追问： 你好医生，你可以推荐哪个效果比较好的膳食纤维的保健食品牌子呢 回复： 一般汤臣倍健的国产品牌比较公认。
