c6162adb1a27 女 21岁
请问有什么减肥茶可以快速减肥又不反弹又没有副作用的呢
病情分析:你这样的情况,想要瘦身,最好的办法还是多做运动。象跑步、游泳、练瑜珈等,对你的情况是最有帮助的。平时注意坚持早睡早起,吃饭速度不要太快,吃过饭后不要长坐,要多活动一下,饮食上可以多吃点白萝卜、冬瓜、绿豆芽、辣椒、花菜、苹果等食物。 追问: 也可以加服用减肥葯的嘛~~知道什么减肥葯比较有效不~~~介绍介绍来咯 回复: 药物是没有减肥效果的 追问: 那转呼拉圈可以减肥吗 回复: 有效果的 追问: 要转几分钟才有效果阿 回复: 每天坚持半小时 追问: 哦哦~~谢谢哈 回复: 不用客气的