edaa968a5c54 男 20岁
关节镜手术发现：左膝髌上囊少量炎性滑模增生，内侧半月板褪变。外侧半月板后角根性撕裂伴水平撕裂，宽度及红白区，长度约1cm，撕裂部分切除后不影响半月板稳定性。前后交叉韧带完整性存在，张力正常，关节软骨呈1至2度损伤 手术程序：用刨刀刨除髌上囊增生滑膜，咬除根性撕脱部，休整外侧半月板，将撕裂内侧打磨光滑 想问问医生，我这个严重吗？走路有时腿往内撇一下会听到很脆的弹响，手术前也是这样。 现在手术后三个月了
病情分析：您好，除了关节弹响外，如没有其它症状，问题不大，注意休息，适当活动，避免受伤，着凉，做些热敷，按摩等。 追问： 还有就是感觉还有很少一部分积液,感觉一直都吸收不了 我现在可以做哪些康复性运动呢？由于伤的时间长大腿肌肉萎缩了。 谢谢医生 回复： 嗯，有个过程的，目前应该加强膝关节的屈伸运动，如下蹲，骑自行车，上下楼梯等 追问： 下蹲完全蹲下里面还有点痛，不影响吗？ 回复： 循序渐进，逐步增大强度和幅度，影响不大 追问： 谢谢医生、那练习的时候会不会又把半月板伤了呢？很担心这个问题 回复： 不客气，锻炼时只要力度，动作得当，不会有影响的
