因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 马素芳 主任医师 妇产科-妇产科综合
- 邢台广宗县医院
- 咨询范围:妇产科疾病。...详情>>
病情分析:你好,从你的描述来看,这情况是不能有效增胖的,如果想增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。
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