患糖尿病该怎么办？

李锦　主任医师　肿瘤科-肿瘤综合科

南昌大学第二附属医院

咨询范围：擅长肝癌的介入治疗和消化道肿瘤的综合治疗等。...详情>>

病情分析：你好，根据你描述的情况，这个需要进一步做个糖化血红蛋白，确诊糖尿病后进行药物治疗，平常控制饮食，休息好

追问： 平时的饮食该怎么安排好呢？能提个建议吗？一日三餐怎么安排好呢？

回复： 少吃多餐，同样的份量，分次吃完会比一次吃完的效果好。多选用含膳食纤维的食物，因为膳食纤维可以减慢食物的吸收，延缓血糖的升高，同时又能降低胆固醇，通利大便。富含膳食纤维的食物有：粗粮、糙米红米、蔬菜、麦片、麦麸、豆类等。

追问： 有哪些禁忌，在生活上和饮食上有哪些禁忌，应该注意什么？休息时间怎么安排好呢？

回复： 没有特殊禁忌晚上散散步

追问： 饮食上应该有吧？禁甜的东西吧？！

回复： 忌食：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。少食：土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑。

追问： 要加强运动吗？

回复： 适度运动