7c31ea57da1d 男 18岁
睡眠不足会不会影响"还是其他原因
病情分析:患者男性18岁,根据患者陈述,睡眠不足是很容易长痘痘的。我建议患者首先从日常生活饮食方面入手,平时不要吃辛辣的饮食,饮食要清淡些,多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,不要熬夜,生活要有规律,平时多锻炼身体,保持心情舒畅不要着急生气,不要给自己太大的压力,放松心情。