我1米69，50kg，我想练手臂肌肉，练得

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李敏　主任医师　妇产科-妇产科综合

于都县人民医院

咨询范围：不孕不育症，霉菌性阴道炎，宫颈糜烂，月经不调。...详情>>

病情分析：你好，在处于青春发育期的男生当然是较瘦的。可以借助力量训练来达到肌肉健美的。如俯卧撑引体向上。还要结合些有氧的运动。如慢跑等。这样才会让身体更为强壮和健康。祝帅气！

追问： 我有点瘦，练得出一块一块的手臂肌肉？

回复： 应该可以哦

追问： 嗯嗯，谢谢！

回复： 不客气