25fbde54e542 男 31岁
稍微紧张手不由自主的发抖，控制不住。和朋友吃饭都会感觉紧张，笑的僵硬，有时候笑脸也会发抖。自己在家用电脑打游戏手也会抖，我该怎么办，已经影响到工作和正常生活。
病情分析：你好，你这种情况就是焦虑症，建议你最好还是到心理科系统治疗，必要吃点帕罗西汀环境紧张焦虑 追问： 去过医院，开了些药，可这些药副作用都很大，又不建议吃。有什么更好的办法吗？ 回复： 那建议你到心理科接受心理治疗 追问： 我去看过心里医生，就是让我做选择题，然后在去就给我开一堆药吃。我觉得这根本不是心里治疗，请问，所谓的心里治疗应该是怎样的？我可以和医生提出我要怎么治疗吗？我不想每次去都开一堆药回来。 回复： 这个不是心理治疗，心理治疗是心理治疗师和你面对面的进行交流，指导你如何克服焦虑
