40d183fc7a9d 女 36岁
你好，我腰椎，颈椎病都有，请问出了做理疗还有没有更好的办法？请问坐月子还能带好腰椎毛病。我估计是前几年月子没有做好，一个小月子就一个星期就上班了。
病情分析：要完全治愈是不太可能的，因为它的原因就是因为你腰椎的纤维环老化，然后腰部老用力，这样就会压迫椎间盘的椎核突出了，建议的话就是说应该要做保守治疗，主要就是做牵引，烤电，按摩，中医中药等治疗的，平时的话应该注意尽量避免腰部用力，运动的话应该多游泳的，其他就没有什么了 追问： 我是站柜台的，需要注意什么？ 回复： 要注意疲劳性的损伤和避免加重腰背部疲劳或损伤的各种影响因素. 追问： 好的！谢谢！ 回复： 不客气
