b59a3a5b4b8f 男 25岁
刚睡醒时总觉得腰好累，起床后就没有这种感觉，另外，最近由于工作时间长了，缺少运动，怎样才可以保持充沛的体力呢？谢谢！
病情分析：你的情况最好是去看下中医，个人认为你这是存在肾阴虚的问题导致的。如果不方便看医生的话，也可以适当的服用点六味地黄丸试试效果，最好是连用3个月以上，而且不要用下停下，如果效果还是不明显的话，那应该去看中医，采取汤药治疗了。 追问： 有阳虚和阴虚分的吗？ 回复： 有的，不放心的话，可以去看下中医
