湿热应该在吃东西方面要怎么注意

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马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：你好，湿热体质饮食宜清淡，多吃甘寒，甘平的食物如绿豆，空心菜，芹菜、黄瓜，冬瓜，藕，西瓜等。少食辛温助热的食物，例如辣椒，大蒜，海鲜，肥肉等，不要熬夜，过于劳累。