我就是看书看不下去老是胡思乱想缺乏安全感什

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杨俊河　主任医师　骨科-骨外科

青县金牛中心卫生院

咨询范围：骨科...详情>>

病情分析：你的情况应该是由于体内的荷尔蒙分泌增加导致心情不稳定的，这样的情况是需要多进行体育锻炼改善自己的心情，然后在看书就会好转了，不要再反复思考别人了

追问： 那是不是要少跟他联系 要不然我老是静不下心来 虽然他天天叫我看书 但是看不进去

回复： 不要和他联系不然会更加严重的，最好换一下环境

追问： 你明天上班么 我想自己去问一下

回复： 最好控制好自己的情感