我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

大概是六年前我开始进入闷闷不乐的状态,尤其

4b8ada74ee29    23岁 

大概是六年前我开始进入闷闷不乐的状态,尤其是在高考期间,几乎都没法学习,我是09年参加的高考,一直没有看过心理医生。上了大学以后很不适应尤其是在人际关系方面,我也意识到了自己的不足,所以从大二下学期开始我就大量的读书,几乎每天早上都起来跑步,那时候我精神状态好多了,人际关系也改善了。因为我10年休学过一年,所以现在我才大三正考研,大三上学期以及最近一个月又发生了些特别让人不愉快的事,再加上过去六年所发生的点点滴滴,我总觉得我这个人很不幸,实际上现在啥事也没有,但我就是高兴不起来,老是回想以前发生的事,几乎全是人际关系方面的事。。现在这种状况都快持续三个月了

标签:
河南省新乡市  2013-07-21 09:32:10 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
陈小英 主任医师 外科-泌尿外科
于都县人民医院
咨询范围:内科,外科,妇产科,儿科...详情>>

病情分析:你好,你这个因为太会想以前的不愉快的事情,所以你的心情总是好不起来,人要把不愉快的事情都忘记,要专门想些积极的愉快的事情,那样才能有希望及快乐的,很多事情是你想的太多,所以感到很无助及没有希望,其实你积极点,乐观就会不同的,做事情也做得更好的。

追问: 我比谁都想把这些事给忘了

回复: 平时多运动,如果心烦就运动,可以放松心情,缓解这种情况的。

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证