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躺在床上老是想事情

24891427f745    27岁 

睡觉的时候老是在想白天发生的事。或想身边的事。睡觉睡不死,老是似睡非睡的。咋办啊

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山东省济南市  2013-07-22 07:10:25 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
郭民英 主任医师 内科-普通内科
邢台市桥西医院
咨询范围:内科类相关疾病的诊治...详情>>

病情分析:多是由于紧张压力或者精神因素造成的症状,你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片,中药没有什么副作用,平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量

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