好长一段时间啦，脸上总是长些白色痘痘，挤出

韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，你这种情况，主要是因为不良的日常生活习惯，引起内分泌失调导致的皮脂分泌异常增加，而毛孔堵塞，皮脂聚集于毛孔内引起的。建议你：1.不要熬夜：晚上11点睡觉，次日6点起床，维持内分泌的稳定。2.饮食上：不能吃辛辣、油腻、油炸、烧烤、腌制的食物。多吃蔬菜、水果，多喝白开水。3.早晚洗脸。特别是晚上临睡前，一定要彻底用弱酸性洗面奶洗干净，洗完擦干后，用爽肤水保湿、收紧毛孔。这样才能有效的避免痘痘的出现，缩小毛孔。4.针对那些痒、红肿的地方，不要用手挤，用冰冷敷即可。5.也可以是适当使用外用药（维A酸乳膏）或护肤品（芦荟胶）。

追问： 姐你说的维A酸乳膏哪里都有卖的吗，我在想是不是我经常用手挤或者经常玩手机刺激的，我皮肤干，还是表面欺负保护层坏啦，用不用点什么护肤品，谢谢麻烦你啦

追问： 姐还有医用消毒水是什么啊他们说用它对水往痘痘上敷能行吗

回复： 一般的药店都有卖的。补水的话，可以适当搽点水溶性的润肤霜。消毒药水是不能用于脸部皮肤的。

追问： 啊知道啦谢谢等好啦在谢谢你呵呵期待

回复： 不客气，祝你健康！

追问： 不好意思啊一直管你叫姐嘻嘻对不起哈哥……还是谢谢你

回复： 呵呵，没关系，祝你健康！