脸上好多痘痘有痘疤也有红红的小痘痘再一星期

韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，你这种情况，主要是因为不良的日常生活习惯，引起内分泌失调导致的。建议你：1.不要熬夜：晚上11点睡觉，次日6点起床，维持内分泌的稳定。2.饮食上：不能吃辛辣、油腻、油炸、烧烤、腌制的食物。多吃蔬菜、水果，多喝白开水。3.早晚洗脸。特别是晚上临睡前，一定要彻底用弱酸性洗面奶洗干净，洗完擦干后，用爽肤水保湿、收紧毛孔。这样才能有效的避免痘痘的出现，缩小毛孔。4.针对那些痒、红肿的地方，不要用手挤，用冰冷敷即可。5.也可以是适当使用外用药（维A酸乳膏）或护肤品（芦荟胶）。

追问： 医生你好， 你所说的我都有做 可是为什么他还是长 我天天都洗脸俩次而且还是祛痘的洗面奶 然后也天天喝很多水 睡眠也足的 可是为什么还长呢？ 能不能推荐我个好的外用药 ，在药房里买的得到的

回复： 饮食方面有没有控制？关键是玩电脑、玩手机有没有节制？外用药（维A酸乳膏）或护肤品（芦荟胶）。

追问： 我一天有十个小时都在玩电脑 会不会是这个原因？可是工作需要啊 怎么办？

回复： 就是因为这个原因，导致皮脂分泌旺盛，如果没有及时洗脸，引起毛孔堵塞，就会长痘。那只能感觉脸上出油，就及时洗脸

追问： 那请问除了及时洗脸还有什么办法吗？

回复： 没有了。这是预防痘痘的最佳方法了。那就等长痘后再擦药吧

追问： 好吧 谢谢医生

回复： 不客气，祝你健康！